2009年11月09日
東日本女子駅伝・長野県が初優勝
第25回東日本女子駅伝が8日福島県信夫ヶ丘競技場発着で行われ、長野県チームが2時間18分36秒で初優勝した。2位は連続優勝をねらった東京となった。3位・神奈川、4位・埼玉、5位・栃木、6位・茨城、7位・福島、8位・千葉、9位・山形、10位・群馬であった。青空のもとすばらしい駅伝となった。長野は区間新記録保持者は現れない総合優勝であった。終始先頭を確保、強力なチームである。やはり普段から体力を蓄積した結果だと思います。筋力トレーニングを行い出来れば腹筋や、スクワット運動を行い予防から始める高血圧対策をキチンと行う必要があります。
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